Tips Gunakan Sepatu agar Tak Cederai Kaki

Menggunakan sepatu jangan hanya karena kenyamanan saja, sebab beberapa jenis sepatu mungkin tidak cocok dengan keseharian kita.

Seperti diungkapkan Foot Specialist sekaligus Fisioterapis dari Foot Clinic Budi Indra Buwono, AMF bahwa baik pria dan wanita harus menggunakan sepatu berstruktur baik guna mencegah masalah kesehatan. Selain itu, sepatu beraktivitas juga perlu dipertimbangkan.

"Tergantung kondisi, kalau aktivitasnya sering jalan kaki disarankan menggunakan sepatu casual. Kalau olahraga juga tergantung jenisnya. Lari misalnya, gunakan yang bentuknya agak mengerucut. Dan pada wanita, hindari pemakaian sepatu hak tinggi yang sering,"kata Budi saat diteui di bilangan Senayan.

6 Jenis Sepatu Wanita untuk Beragam Karakter Tampilan

1.Ballet FlatsBallet Flats adalah sepatu tanpa hak yang bisa dipakai untuk mendapat tampilan yangchic dan girly dan sweet. Dengan sepatu ini, sisi muda diri Anda yang playful akan terpancar. Untuk mendapat tampilan berkesan feminin, rok pendek lipit-lipit bisa menjadi pasangan tepat untuk sepatu ballet flats ini. Jika ingin mendapat kesan sedikit rebellious, pasangkan ballet flats ini dengan hotpants.

2.Ankle BootsSemua pilihan pakaian Anda akan jadi berkesan funky dan trendi layaknya selebriti dengan mengenakan sepatu jenis ankle boots ini. Bila ingin tampil funky dengan sentuhan quirky, cobalah padankan ankle boots ini dengan long tank dress dan oversized jacket.

3.Casual KicksUntuk mendapat tampilan bernuansa sporty, Anda tak perlu terpaku dengan sneakers. Sepatu jenis casual kicks pun bisa memberi fungsi yang sama bahkan dengan tambahan kesan kasual. Sepatu ini cocok kala Anda ingin tampil sedikit boyish. Coba padukan sepatu ini dengan baju kaos yang dilapisi outerwear kemeja kotak-kotak longgar.

4.Summer WedgesMelakukan aktivitas luar ruang di cuaca yang cerah adalah kesempatan yang pas untuk mengenakan summer wedges ini, entah dengan paduan floral-print maxi dress kala berpesta kebun atau strapless midi dress balut cardigan saat tea time Minggu sore bersama teman-teman.

5.Classic PumpsSepatu wanita yang satu ini tak boleh absen dari lemari Anda. Ini adalah sepatu yang bisa memiliki banyak kesan, mulai dari formal hingga seksi, tergantung pakaian apa yang Anda kenakan. Paduan skirt suit dengan sepatu ini akan membawa kesan elegan pada pemakainya. Jika dipadukan dengan crop top dan pencil jeans, classic pumps akan membuat Anda tampil sensual.

6.LoafersJika ingin mendapat karakter preppy dari looks Anda, maka sepatu loafers ini adalah barang yang tepat untuk digunakan. Jika ingin menambah intens kesan geek, Anda bisa kenakan kaca mata bening besar sebagai pelengkap penampilan. Sepatu loafers ini cocok untuk digunakan pada kesempatan kasual.

Tips Memilih Sepatu agar Kaki Tampak Jenjang

Jangan pernah berkecil hati jika Anda memiliki yang yak jenjang. Hal itu bukanlah akhir dunia Anda. Ada trik khusus untuk membuat kaki Anda tampak lebih panjang.

1.Heels
Jelas tentunya. Heels atau hak memang dapat langsung membuat kaki Anda terlihat lebih panjang dan lebih tinggi. Heels dapat "menambahkan" tinggi badan Anda secara instan dan signifikan.

4. Hal agar Sepatu Tidak Cepat Rusak

1.Selalu sediakan spons pembersih
Alat pembersih ini tidak hanya berguna untuk membersihkan tembok dan perabot rumah Anda. Benda kecil ini bisa menghilangkan noda pada sepatu yang berarna terang. Triknya, noda ini harus segera dibersihkan ketika Anda melihat keberadaannya pada sepatu Anda.

2.Masukan kembali sepatu kedalam kotaknya masing-masing

Jika Anda benar-benar sayang pada sepatu Anda, simpanlah kotak dari masing-masing sepatu dan masukan kembali sepatu ke dalamnya setiap selesai pemakaian. Usahakan agar sepatu yang satu dan yang lainnya tidak saling bersentuhan, jangan lupa untuk memasukan tisu atau benda apapun yang dapat menjaga bentuk dari ujung jari pada sepatu Anda.

4. Hal agar Sepatu Tidak Cepat Rusak

1.Selalu sediakan spons pembersih
Alat pembersih ini tidak hanya berguna untuk membersihkan tembok dan perabot rumah Anda. Benda kecil ini bisa menghilangkan noda pada sepatu yang berarna terang. Triknya, noda ini harus segera dibersihkan ketika Anda melihat keberadaannya pada sepatu Anda.

2.Masukan kembali sepatu kedalam kotaknya masing-masing

Jika Anda benar-benar sayang pada sepatu Anda, simpanlah kotak dari masing-masing sepatu dan masukan kembali sepatu ke dalamnya setiap selesai pemakaian. Usahakan agar sepatu yang satu dan yang lainnya tidak saling bersentuhan, jangan lupa untuk memasukan tisu atau benda apapun yang dapat menjaga bentuk dari ujung jari pada sepatu Anda.

3.Lapisi sol sepatu Anda
Jika Anda ingin sepatu Anda tahan lama, pastikan Anda selalu melapisi sol sepatu yang Anda miliki. Lebih baik sedia payung sebelum hujan, bukan? Lebih baik Anda melapisi sol sepatu terlebih dahulu dibandingkan Anda harus mengganti sol sepatu dengan yang baru.

4.Perbaiki masalah pada sepatu Anda segera
Sama halnya dengan luka pada tubuh, sebaiknya Anda segera memperbaiki sepatu Anda jika mereka mengalami kerusakan. Mengapa? Karena hal ini dapat mencegah kerusakan lebih lanjut. Bertindak cepat adalah kunci dari segalanya.

3 Cara agar Sepatu Longgar dapat Nyaman Dipakai

 

 1.Menggunakan Kaos KakiPenggunaan kaos kaki, bahkan saat menggunakan sepatu sandal sekalipun, sedang menjadi tren baru di kalangan anak muda. Kamu bisa membeli kaos kaki yang lucu dengan warna-warna menarik untuk membuat tampilanmu tampak lebih trendi. Namun, hati-hati jika kamu menggunakan kaos kaki saat cuaca sedang panas karena kaos kaki itu dapat menjadi sarang bakteri atau jamur.

2.Selipkan sesuatu, busa atau tissue
Sepatu Longgar tentunya punya ruang sisa. Untuk sepatu yang tertutup, kamu bisa mengisi ruang kosong itu dengan menggunakan tissue atau busa. Hati-hati jika kamu membuka sepatu di tempat umum, yah! Jangan sampai ganjalannya terlihat orang lain.

4 Hal yang Harus diperhatikan Saat Membeli Sepatu Anak

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh American Academy Associated with Orthopedic Physicians, umumnya orang tua tidak menyadari bahwa anaknya sering kali memakai sepatu yang terlalu kecil untuk ukuran kakinya.

Misalnya saja, orang tua tidak tahu bahwa saat sedang memakai sepatu, jari kaki anak menekuk dengan tidak nyaman. Mereka tidak menyadari, sampai sang anak sudah pada puncak luka atau lecet.

Berikut ini 4 hal yang harus diperhatikan saat membeli sepatu anak.

Selalu bawa anak anda ketika membeli sepatu agar dapat langsung dicoba
Orang tua terkadang membelikan sepatu anak tanpa membawa sang anak. Memilihkan ukuran sepatunya hanya dengan perkiraan. Sebaiknya, Anda menghilangkan kebiasaan tersebut dan mulai membawa anak kita saat ingin membeli sepatu untuknya.